Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:

Edytuj tekst

UWAGA!
Teraz możesz wysłać nam zdjęcie bezpośrednio z Twojego telefonu komórkowego.
Utwórz wiadomość MMS i wyślij na adres alert@bilgorajska.pl
(adres e-mail wpisz zamiast numeru telefonu nadawcy).
Dodaj zdjęcie:
Wybierz zdjęcie:
Wprowadź podpis zdjęcia:
Autor zdjęcia (podajemy gdy znamy):
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Porada eksperta
2015.12.09 18:25

Sportowe ubrania na każdą pogodę

Decydując się na uprawianie sportu, nie możemy zapominać o funkcjonalnych i wygodnych ubraniach, które zabezpieczą nas przed chłodem, a jednocześnie będą prezentować się bardzo estetycznie. Sprawdźmy czym kierować się, wybierając ubranie sportowe.
Sportowe ubrania na każdą pogodę
Sportowe ubrania na każdą pogodę

Ochrona przed czynnikami zewnętrznymi.

Kupując strój sportowy, kierujmy się przede wszystkim rodzajem aktywności fizycznej, którą będziemy wykonywać. Inny rodzaj ubrania wybierzemy do ćwiczeń fitness na siłowni, a inny do biegania czy wspinaczki po górach. Jeśli uprawiamy sport na zewnątrz, zwracajmy uwagę na to, żeby chronił nas w odpowiedni sposób przed szkodliwymi czynnikami atmosferycznymi. Ważna jest zwłaszcza ochrona przed wiatrem i deszczem, które potrafią być szczególnie dokuczliwe w trakcie biegania czy uprawiania nordic walking. Wybierzmy tzw. softshell, czyli lekką kurtkę, wykonaną ze specjalistycznego, oddychającego materiału, który chroni przed chłodem, ale nie wywołuje także zbytniego przegrzania organizmu podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Istotną częścią każdej kurtki jest kaptur, który ochroni naszą głowę przed deszczem i wiatrem. Zdecydujmy się również na wygodne spodnie, które nie będą krępować naszych ruchów. Warto wybrać termiczne legginsy, wykonane z materiału odprowadzającego wilgoć i chroniącego przed mrozem. Na pewno sprawdzą się w czasie chłodniejszych dni.

Ważna funkcjonalność.

Biegając czy ćwicząc na siłowni, często chcemy zmotywować się słuchaniem ulubionej muzyki czy pasjonującego audiobooka. Wielu amatorów sportu nie wyobraża sobie ćwiczeń bez słuchawek w uszach czy podłączenia do aplikacji zliczającej pokonane kilometry. Nowoczesna technologia zapewnia mnóstwo możliwości, które możemy wykorzystywać również w trakcie uprawiania sportu. Wybierając ubranie sportowe, zwróćmy więc uwagę na to, żeby posiadało liczne kieszonki, które pomieszczą smartfona lub odtwarzacz MP3. Możemy także zaopatrzyć się w specjalną opaskę na ramię. Ubranie musi być również dostosowane do naszego ciała i zapewniające maksymalny poziom komfortu. Dlatego szukając kurtki zwracajmy uwagę na te, które posiadają otwory na kciuki czy wywietrzniki pod pachami.

Postaw na bezpieczeństwo.

Nie zapominajmy o kolejnym ważnym aspekcie - bezpieczeństwie. Podczas wieczornego joggingu łatwo o wypadek, zwłaszcza jesienią, kiedy panują niekorzystne warunki atmosferyczne (opady deszczu, mżawka, mgła). Dlatego warto wyposażyć się w ubrania sportowe, dzięki którym będziemy dobrze widoczni, nawet biegając wieczorem po nieoświetlonej drodze. Wielu producentów oferuje legginsy i kurtki z wszytymi elementami odblaskowymi, które poprawiają nasz poziom bezpieczeństwa. Można także postawić na świecące w ciemności kamizelki wykonane z siateczki, które nakładamy na ubranie. Na pewno dzięki wyborowi funkcjonalnego i widocznego na drodze stroju sportowego, zauważy nas każdy kierowca, dzięki czemu unikniemy ewentualnego wypadku. (źródło: http://sklep-luz.pl/ )

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Red. dodany
 
Odsłon: 4730
Dodaj zdjęcie
tagi: ,

Waszym zdaniem (0)

Podaj login/e-mail i hasło:
Login/e-mail:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

Gazetka Lidl - Zobacz aktualne promocje i nowe gazetki na stronie Moja Gazetka
REKLAMA
dzisiaj, 09:15 Biłgoraj
Prokuratura wszczęła śledztwo ws. pożaru lasów
Prokuratura Rejonowa w Biłgoraju wszczęła śledztwo dotyczące ogromnego pożaru lasów w pobliżu miejscowości Kozaki w gminie Łukowa. Postępowanie dotyczy nieumyślnego sprowadzenia zdarzenia zagrażającego mieniu w wielkich rozmiarach oraz spowodowania znacznych zniszczeń w świecie roślinnym i zwierzęcym.
we wtorek, godzina 16:32 Kozaki
Ogromny pożar lasu w powiecie. Droga wojewódzka nr 849 nieprzejezdna
dzisiaj, 15:57 Biłgoraj
Dwudniowe święto patronki Biłgoraja rozpoczęte
w niedzielę, godzina 12:29 Biłgoraj
Tak Biłgoraj świętuje rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja [NOWE ZDJĘCIA]
W 235. rocznicę uchwalenia pierwszej w Europie i drugiej na świecie konstytucji w Biłgoraju zorganizowano uroczystości upamiętniające jedno z najważniejszych wydarzeń w historii Polski.
w środę, godzina 20:45 Gmina Józefów
Sytuacja opanowana, ale nadal bardzo ciężka - przekazał minister
w piątek, godzina 09:07 Gmina Józefów, gmina Łukowa
Aktualna sytuacja w Puszczy Solskiej. Na miejscu nadal pracują setki strażaków
30 kwietnia 2026 Biłgoraj
Co dalej z basenem w Biłgoraju? Plan napraw i opóźnienie po uszkodzeniu konstrukcji
Podczas dzisiejszej sesji Rady Powiatu w Biłgoraju radni poruszyli tematu uszkodzenia konstrukcji na budowie krytej pływalni. Władze powiatu przedstawiły szczegóły zdarzenia, aktualny stan prac oraz wstępne założenia naprawy.
w czwartek, godzina 18:47 Gmina Józefów, gmina Łukowa
Ponad 50 godzin walki z pożarem. Wreszcie spadł deszcz
w poniedziałek, godzina 11:00 Biłgoraj
Dramatyczne zdarzenie w Biłgoraju. Nie żyje mężczyzna
28 kwietnia 2026 Biłgoraj
Historyczna chwila dla RCEZ w Biłgoraju. Nowoczesna hala sportowa już otwarta
To historyczna chwila dla Regionalnego Centrum Edukacji Zawodowej w Biłgoraju. We wtorek, 28 kwietnia, oficjalnie otwarto nowoczesną halę sportową, której budowa pochłonęła ponad 8,2 mln zł środków zewnętrznych.
w czwartek, godzina 11:42 Gmina Józefów
Informacje Państwowej Straży Pożarnej ws. pożaru kompleksu leśnego w powiecie biłgorajskim
dzisiaj, 09:29 Gmina Józefów, gmina Łukowa
500 strażaków, 129 pojazdów i 2 śmigłowce w akcji
w niedzielę, godzina 11:38 Biłgoraj
Dopłaty do czynszów dla mieszkańców TBS w Biłgoraju. Jest umowa z BGK
Mieszkańcy nowych bloków TBS przy ul. ks. Stanisława Matrasia w Biłgoraju będą mogli liczyć na dopłaty do czynszów. To efekt podpisania umowy pomiędzy miastem a Bankiem Gospodarstwa Krajowego. Wsparcie będzie uzależnione od spełnienia określonych kryteriów dochodowych.
w środę, godzina 13:32 Józefów
Trwa dramatyczna walka z żywiołem. Konieczna była ewakuacja gminnego przytuliska
w czwartek, godzina 09:01 Jóżerfów
Trzeci dzień walki z pożarem Puszczy Solskiej
1 maja 2026 Frampol
Frampol wśród liderów zielonych finansów
Gmina Frampol znalazła się w czołówce samorządów dbających o zrównoważony rozwój, zajmując 5. miejsce w Rankingu Zielonych Finansów Samorządowych w kategorii gmin miejsko-wiejskich.
w piątek, godzina 17:08 Gmina Józefów, gmina Łukowa
Dobre wieści płyną z Puszczy Solskiej
w piątek, godzina 12:15 Gmina Józefów, gmina Łukowa
Pożar słabnie, ale działań nie ubywa
26 kwietnia 2026 Biłgoraj
20-lecie biłgorajskiej parafii prawosławnej
Parafia prawosławna pw. św. Jerzego w Biłgoraju świętowała 20-lecie swojego istnienia. Uroczystości jubileuszowe, z udziałem arcybiskupa Abla, odbyły się w sobotę, 25 kwietnia. Wydarzeniu towarzyszyło historyczne wprowadzenie relikwii św. Marii Magdaleny i św. Pantelejmona.
w środę, godzina 06:05 Gmina Łukowa
Nowe informacje ws. pożaru lasu
dzisiaj, 11:03 Biłgoraj
Wystawa o paryskiej "Kulturze" w Biłgoraju
we wtorek, godzina 21:50 Gmina Łukowa
Tragedia podczas gaszenia pożaru. Rozbił się samolot gaśniczy
Do tragicznego zdarzenia doszło podczas gaszenia pożaru w gminie Łukowa. Rozbił się jeden z samolotów gaśniczych. Jedna osoba nie żyje.
w środę, godzina 07:49 Gmina Łukowa
Pożar na Roztoczu nie odpuszcza. Black Hawk już na miejscu
w czwartek, godzina 15:49 Region
Spłonęły bezcenne tereny przyrodnicze. Ogień objął torfowiska i tereny Natura 2000
dzisiaj, 08:58 Gmina Józefów, gmina Łukowa
Internet zalały teorie spiskowe o pożarze Puszczy Solskiej
Akcja gaśnicza w Puszczy Solskiej nie dobiegła jeszcze końca, a w internecie już zaczęły pojawiać się teorie spiskowe dotyczące przyczyn pożaru. Sprawą zainteresował się m.in. Demagog - stowarzyszenie zajmujące się fact-checkingiem i walką z dezinformacją.
we wtorek, godzina 23:53 Gmina Łukowa
Pożar przekroczył drogę wojewódzką. Trudna akcja gaśnicza w powiecie biłgorajskim
w poniedziałek, godzina 15:02 Osuchy
Duży pożar w powiecie. 16 zastępów straży i śmigłowiec w akcji
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball