Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:

Edytuj tekst

UWAGA!
Teraz możesz wysłać nam zdjęcie bezpośrednio z Twojego telefonu komórkowego.
Utwórz wiadomość MMS i wyślij na adres alert@bilgorajska.pl
(adres e-mail wpisz zamiast numeru telefonu nadawcy).
Dodaj zdjęcie:
Wybierz zdjęcie:
Wprowadź podpis zdjęcia:
Autor zdjęcia (podajemy gdy znamy):
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2022.07.16 09:28 | aktualizacja: 2022.07.16 09:30

Objawy przeziębiania i sposoby radzenia sobie z nimi

Ból gardła, kaszel i katar to jedne z najczęstszych objawów przeziębienia1. Choć na ogół są niegroźne, to bardzo uciążliwe i mocno dają się we znaki, utrudniając normalne funkcjonowanie. Niekiedy przez silne objawy przeziębienia jesteśmy zmuszeni zrezygnować ze swoich codziennych obowiązków i zostać w łóżku. Dlatego warto spróbować poradzić sobie z nimi przy zastosowaniu domowych metod i przyspieszyć powrót do pełni sił. Pierwsze objawy przeziębienia - jak zwalczyć je domowymi sposobami? Co na przeziębienie najlepiej się sprawdzi? Odpowiadamy!
Objawy przeziębiania i sposoby radzenia sobie z nimi
Objawy przeziębiania i sposoby radzenia sobie z nimi

Przeziębienie - co to za choroba?

Mianem przeziębienia określa się zespół objawów związanych z zapaleniem błony śluzowej gardła, nosa i zatok przynosowych. Jest to prawdopodobnie najczęstsza choroba, która nawet kilka razy w ciągu roku dotyka większość ludzi na całym świecie1.

Przeziębienie powoduje zakażenie wirusowe wywoływane różnymi i licznymi gatunkami wirusów, których wyróżnia się ponad 200. Najczęstsze wirusy powodujące przeziębienie to rynowirusy, koronawirusy, adenowirusy i inne1.

Dorośli chorują na przeziębienie średnio 2-4 razy w roku, a u dzieci zapadalność na tę chorobę jest nawet 2-3 razy wyższa. Najrzadziej chorują osoby starsze. Najprawdopodobniej jest to związane z tym, że z biegiem czasu układ immunologiczny człowieka uczy się radzić sobie z coraz większą liczbą wirusów powodujących przeziębienie1.

Najczęstsze objawy przeziębienia

Jakie są objawy przeziębienia ? Pierwsze objawy przeziębienia pojawiają się ok. 1-2 dni po zakażeniu. Na początku pojawia się złe samopoczucie, któremu towarzyszy uczucie wysychania, pieczenia lub drapania w nosie. Kolejny objaw to ból gardła, niekiedy także chrypka. Ból gardła utrzymuje się ok. 1-2 dni1.

Potem pojawia się katar i kichanie. Katar z początku jest wodnisty, z czasem staje się gęstszy i może przybrać ropny charakter (żółte lub zielonkawe zabarwienie). U niektórych chorych pojawia się kaszel, przy czym może być on zarówno suchy, jak i wilgotny. W pierwszych dniach przeziębienia może występować także stan podgorączkowy, czyli temp. 37-38°C. Gorączka przy przeziębieniu pojawia się rzadko, jeśli już to głównie u dzieci1.

Czy z przeziębieniem trzeba iść do lekarza?

Przeziębienie na ogół ma łagodny przebieg i nie wymaga konsultacji z lekarzem. Objawy przeziębienia zwykle po 3-4 dniach od zachorowania osiągają największe nasilenie, a potem zaczynają stopniowo ustępować. Przeziębienie średnio trwa ok. 7 dni.

Wizytę u lekarza warto rozważyć wtedy, gdy objawom towarzyszą gorączka, bóle mięśni i stawów oraz uczucie rozbicia, jeśli objawy te są bardzo nasilone. Wtedy prawdopodobnie mamy do czynienia nie z przeziębieniem, a grypą1.

Domowe sposoby na przeziębienie

Pierwsze objawy przeziębienia - co brać ? Jak szybko wyleczyć przeziębienie u dziecka? Czy da się wyleczyć przeziębienie domowymi sposobami? Te pytania zadaje sobie wiele ludzi, którzy mają do czynienia z przeziębieniem. Istnieją sposoby, dzięki którym można poradzić sobie z przeziębieniem bez wizyty u lekarza.

Najważniejsze zalecenia dla przeziębionych to2:

  • zrezygnuj z wychodzenia z domu i najlepiej leż w łóżku,
  • pij dużo płynów, np. wody niegazowanej,
  • leki przyjmuj tylko w razie nasilonych objawów (nie stosuj antybiotyków bez konsultacji z lekarzem!),
  • na gorączkę lub ból głowy zastosuj paracetamol, a jeśli nie pomoże, sięgnij po niesteroidowy lek przeciwzapalny (np. ibuprofen, naproksen lub aspirynę),
  • na zatkany nos i katar zastosuj leki doustne zawierające pseudoefedrynę albo donosowe zawierające ksylometazolinę lub oksymetazolinę,
  • dla poprawy oddychania zastosuj inhalacje (np. na bazie soli fizjologicznej),
  • na ból gardła zastosuj tabletki do ssania dostępne bez recepty w aptece lub płucz gardło roztworem soli.

Pamiętaj, że wskazane metody, w tym leki, nie wpływają na przebieg przeziębienia, a jedynie zmniejszają jego objawy2.

Bibliografia:

  1. Mejza F., Przeziębienie - przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2021.
  2. Mejza F., Najważniejsze zalecenia dla przeziębionych, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2016.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Red. dodany
 
Odsłon: 971
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
6 czerwca 2024 Biłgoraj
Wyjątkowy jubileusz w Biłgoraju [NOWE ZDJĘCIA]
40 lat temu w Biłgoraju powstała pierwsza w Polsce Wioska Dziecięca SOS. Uroczyste obchody jubileuszu, z udziałem władz lokalnych, Zarządu SOS Wiosek Dziecięcych, a także obecnych i byłych pracowników i wychowanków, zorganizowano w czwartek 6 czerwca.
we wtorek, godzina 19:02 Lubelszczyzna
Ogrzewasz dom gazem? Sprawdź, jak otrzymać zwrot VAT
w piątek, godzina 08:26 Biłgoraj
Spektakularny sukces ucznia ONZ-etu
w sobotę, godzina 20:58 Biłgoraj
Jubileusz "Sparty" z Marcinem Dańcem
W sobotę 15 czerwca odbyła się uroczysta gala z okazji 20-lecia działalności klubu RWKS Sparta Biłgoraj, który od dwóch dekad aktywnie działa na rzecz rozwoju sportu w naszym mieście oraz okolicach. W wydarzeniu, które uświetnił występem znany satyryk Marcin Daniec, wzięli udział członkowie i sympatycy klubu, działacze, zawodnicy oraz przedstawiciele władz państwowych i samorządowych.
w sobotę, godzina 13:16 Biłgoraj
Biłgoraj w drodze do św. Antoniego
w sobotę, godzina 21:59 Biłgoraj
Bieg Sitarski po raz 11.
w czwartek, godzina 08:27 Biłgoraj
Sześciu chętnych na budowę nowoczesnego osiedla
W Biłgoraju wkrótce powstanie ekologiczne osiedle bloków ogrzewanych pompą ciepła zasilaną z paneli fotowoltaicznych. Towarzystwo Budownictwa Społecznego Sp. z o. o. właśnie zakończyło przyjmowanie ofert na realizację inwestycji.
w sobotę, godzina 10:33 Lubelszczyzna
Natychmiastowe stawiennictwo żołnierzy 2 LBOT
w czwartek, godzina 11:16 Biszcza
Dwudniowe manewry w powiecie [NOWE ZDJĘCIA]
w czwartek, godzina 21:13 Biłgoraj
Święto motoryzacji w Biłgoraju
Już w najbliższą niedzielę 16 czerwca w Biłgoraju będzie można podziwiać perełki motoryzacji. Wszystko za sprawą Biłgorajskiego Spotkania z Klasykiem, które odbędzie się na terenie OSiR.
w sobotę, godzina 09:32 Biłgoraj
Seniorzy aktywnie
w piątek, godzina 14:31 Kraj
Ważne zmiany w programie "Czyste Powietrze"
w środę, godzina 15:40 Biłgoraj
To najlepsi sportowcy w powiecie [LISTA WYRÓŻNIONYCH]
W środę 12 czerwca w sali konferencyjnej Starostwa Powiatowego w Biłgoraju zorganizowano Podsumowanie Roku Sportowego 2023/2024. Podczas wydarzenia najlepsi w sporcie szkolnym odebrali dyplomy i puchary. Uhonorowano także nauczycieli i działaczy.
w piątek, godzina 11:55 Biłgoraj
Olimpiada w Biłgoraju [NOWE ZDJĘCIA]
2 czerwca 2024 Okrągłe
Turniej Wsi 2024 [NOWE ZDJĘCIA, WYNIKI]
w poniedziałek, godzina 06:06 Powiat
Oficjalne wyniki głosowania w powiecie biłgorajskim
W niedzielnych wyborach do Parlamentu Europejskiego wzięło udział 29 636 mieszkańców powiatu biłgorajskiego, spośród 79 044 uprawnionych. Wyborcy oddali 29 462 ważne głosy. Największym poparciem wśród głosujących cieszyła się partia Jarosława Kaczyńskiego.
w czwartek, godzina 09:08 Biłgoraj
I LO im. ONZ w czołówce w kraju
we wtorek, godzina 10:03 Obsza
Ostatni dzwonek na przekazanie stanu wodomierza
w piątek, godzina 09:25 Biłgoraj
Nietrzeźwy kierujący zatrzymany dzięki reakcji świadka
Dzięki reakcji świadka 57 - latek, który wsiadł za kierownicę Peugeota mając w organizmie ponad 2 promile alkoholu stanie przed sądem. Oprócz dotychczasowych konsekwencji prawnych jakie grożą za jazdę "na podwójnym gazie" sąd może również orzec o przepadku należącego do niego pojazdu
6 czerwca 2024 Goraj
Oficjalne powitanie nowej sekretarz
2 czerwca 2024 Obsza
Strażacy z 5 gmin rywalizują [WYNIKI]
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl